Die besten Sport-BHs für jede Art von Training 2023

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Es mag einfach sein, Inspiration für das Training zu finden – schauen Sie sich die endlosen Paparazzi-Fotos von Stars an, die ihre Trainingseinheiten verlassen –, aber der Einkauf der besten Sport-BHs ist nicht immer so mühelos.

Der Unterschied zwischen dem richtigen und dem falschen Sport-BH kann den entscheidenden Unterschied bei Ihrem Training ausmachen. Im Idealfall ist Ihr Sport-BH bequem, stützend und federt nur minimal, sodass Sie beim Laufen, HIIT-Kurs, Krafttraining oder Yoga-Übungen Ihr Bestes geben können. Im schlimmsten Fall werden Sie von Ihrer Aktivität abgelenkt, weil Ihr Sport-BH unbequem ist und nicht den richtigen Halt bietet.

Den besten Sport-BH für Ihren Körper zu finden, ist letztendlich eine sehr persönliche Angelegenheit. Beim Einkaufen sollten Sie jedoch ein paar einfache Dinge beachten, die Ihnen dabei helfen, das Gesuchte zu finden. Die erste ist die Unterstützung, die von Ihrer Aktivität und der Größe Ihres Brustkorbs abhängt. Ein F-Körbchen, das einen Lauf anstrebt, braucht etwas ganz anderes als ein A-Körbchen, das den Reformer trifft. Suchen Sie für mehr Halt nach vollständig bedeckenden Modellen, stabilen Trägern, komprimierenden Stoffen und geformten Körbchen, die dazu beitragen, das Aufprallen zu reduzieren.

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Die Größe von Sport-BHs ist nicht universell, einige Marken entscheiden sich für die Größe nach Buchstaben (z. B. S, M, L); nach Nummer (0, 2, 4); oder nach Band- und Körbchengröße (z. B. 34D). Um beim Online-Einkauf von Sport-BHs die richtige Passform zu erhalten, sollten Sie sich die Größentabelle der Marke ansehen und sich ein Maßband schnappen, um Ihre aktuellsten Maße zu erhalten.

Die Art des Trainings ist ein weiterer zu berücksichtigender Faktor. Übungen mit geringer Belastung erfordern mindestens einen Fuß über dem Boden: Denken Sie an Yoga, Pilates, Radfahren, Schwimmen, Rudern und andere Aktivitäten, die Ihre Gelenke schonen. Zu den wirkungsvollen Trainingseinheiten gehören Laufen, HIIT (hochintensives Intervalltraining), CrossFit, Tennis und andere, die mehr Kalorien verbrennen. Aktivitäten mit mittlerer Belastung liegen irgendwo dazwischen, wie zum Beispiel intensiveres Radfahren, mittelschwere bis anspruchsvolle Wanderungen und Crosstrainer-Training, um nur einige zu nennen.

Vorab haben wir einige der besten Sport-BHs für das Laufen, für große Brüste, für niedrige bis hohe Belastungen und mehr zusammengestellt – sehen Sie sich unten unsere Top-Auswahl von Nike, Lululemon, Athleta, Girlfriend und anderen Top-Aktivbekleidungsmarken an.

Insgesamt der beste stützende Sport-BH

Der gepolsterte Alpha-BH von Nike mit Reißverschluss vorne ist einer der besten Sport-BHs für intensive Workouts und bietet das höchste Maß an Unterstützung der Marke. Mit breiten, verstellbaren Trägern und einem Haken- und Ösenverschluss auf der Rückseite können Sie die Passform individuell anpassen, sodass Sie sich zwar fest sitzen, aber dennoch bequem fühlen. Die Dri-Fit-Technologie sorgt für ein angenehmes und trockenes Tragegefühl, während die Perforationen vorne und hinten das Design atmungsaktiv machen.

Nike

BESTER UNTERSTÜTZENDER BH FÜR LÄUFER

Der Dare Cross-Back-BH der Laufmarke Brooks bietet starken Halt mit der Leichtigkeit eines Pullover-Stils – keine Reißverschlüsse, Haken oder Klammern erforderlich. Im Gegensatz zu den meisten Pullover-Modellen verfügt er über integrierte Körbchen, um das Aufprallen zu minimieren, und ein verstecktes Unterband für zusätzlichen Halt.

Amazonas

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AM BESTEN FÜR GROßE BRÜSTEN

Der für Yoga und Training konzipierte Energy Longline-BH von Lululemon bietet mittleren Halt und eignet sich am besten für die Körbchengrößen B bis D. Er verfügt über herausnehmbare Körbchen und besteht aus einem schweißableitenden Stoff, der sich kühl anfühlt.

Lululemon

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BESTER SPORT-BH MIT LEICHTER UNTERSTÜTZUNG UNTER 50 $

Der AeroReady-Sport-BH von Adidas besteht zu mindestens 70 Prozent aus recycelten Materialien und ist ideal für ein Training mit geringer Belastung. Es verfügt über verstellbare Träger und abnehmbare Polster, sodass Sie die Passform ganz einfach anpassen können. Mesh-Belüftungsdetails sorgen dafür, dass dieser Sport-BH während des Trainings atmungsaktiv ist.

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BESTE MITTLERE ABDECKUNG FÜR WORKOUTS MIT GERINGER AUSWIRKUNG

Dieser butterweiche Athleta-Sport-BH wurde für Yoga, Studio- und Bodenübungen entwickelt und bietet gerade genug Unterstützung für Aktivitäten mit geringer Belastung. Die Träger sind für Komfort an Schultern und Nacken konzipiert und eignen sich am besten für die Körbchen A bis C; Auch in den Größen D bis DD+ erhältlich. (Außerdem sparen Sie bis zum 23. Januar 20 Prozent auf Ihren gesamten Einkauf.)

Athlet

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Bester gepolsterter Sport-BH für intensives Training

Dieser Sport-BH mit Reißverschluss vorne von Under Armour ist ideal für Aktivitäten, die viel Unterstützung benötigen, wie Laufen und Mannschaftssportarten. Eine vollständig abdeckende Vorderseite mit festen Schaumstoffpolstern sorgt für Abdeckung und Halt, während ein Netzfutter und ein offener, überkreuzter Rücken für Belüftung sorgen.

Amazonas

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Insgesamt der beste nachhaltige Sport-BH

Der meistverkaufte Paloma-BH von Girlfriend Collective – erhältlich in den Größen XXS bis 6XL – ist ein klassischer Racerback-Stil mit langer Silhouette und integriertem Stützband. Der vollständig bedeckende Stil ist weich und dennoch robust und eignet sich am besten für Workouts mit mittlerer Belastung. Es hat außerdem einen UPF-Wert von 45+ und eignet sich daher hervorragend für den Einsatz im Freien.

Freundinnenkollektiv

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BESTER VERSTELLBARER HIGH-IMPACT-SPORT-BH

Lassen Sie sich nicht vom Namen täuschen – Natoris Yogi Contour ist kein Yoga-BH mit geringer Belastung. Eine umwandelbare Rückenlehne mit beeindruckenden 16 Schlitzverstellungen sorgt nicht nur für eine perfekte Passform, sondern kann auch an die Stärke des Aufpralls angepasst werden. Versteckte Körbchen reduzieren die Sprungkraft und bieten mäßigen bis starken Halt.

WEITERE KAUFMÖGLICHKEITEN: Natori | Amazon | Nordstrom

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BESTER SPORT-BH MIT LEICHTER UNTERSTÜTZUNG

Das asymmetrische Riemchen-Bralette von Sweaty Betty ist eine tolle Abwechslung zur typischen Sport-BH-Silhouette, wenn Sie nur leichten Halt benötigen. Es besteht aus einem leicht kompressiven Stoff mit integrierter BH-Polsterung für Halt, gerade genug, um Sie bei Yoga, Pilates und anderen federfreien Aktivitäten zu unterstützen.

Verschwitzte Betty

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