Bewertung der Saunadecke mit höherer Dosis: Nutzen Sie die Vorteile der Rotlichttherapie zu Hause

Holen Sie sich mit Higher Dose alle Vorteile der Rotlichttherapie zu Hause

Aktualisiert am 7. Juni 2023

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Einfach zu verwenden

Ich fühlte mich entspannt

Mehrere Wärmeeinstellungen

Schwer

Schwierig zu falten und zu lagern

Vielleicht haben Sie es gesehenHöhere Dosis (erhältlich bei HigherDose) auf Instagram von Ihren Lieblings-Influencern und Prominenten. Die Marke ist ein Wellness-Tech-Unternehmen, das sich auf Rotlichttherapie (RLT) spezialisiert hat und für seine berühmte Saunadecke und PEMF Go Mat bekannt ist, die die Vorteile der Saunawärme mit RLT in einem Gerät für zu Hause sowie deren Rotlichttherapie kombiniert leichte Gesichtsmaske.

Da wir an den Vorteilen der Rotlichttherapie interessiert sind, haben wir die höher dosierte Infrarot-Saunadecke und die PEMF-Go-Matte auf die Probe gestellt. Wenn Sie sich auch für RLT für zu Hause interessieren und das Budget haben, in die Ausrüstung zu investieren, sollten Sie sich die Angebote der Marke ansehen.

Hier ist unsere ehrliche Rezension von Higher Dose.

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Eine höhere Dosis kann dabei helfen, Ihren Körper zu entgiften, Ihre Stimmung zu verbessern, Kalorien zu verbrennen und insgesamt Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.

Mit Higher Dose werden Rotlicht- und PEMF-Geräte (gepulstes elektromagnetisches Feld) hergestellt, um die „Wohlfühl“-Chemikalien Dopamin, Oxytocin, Serotonin und Endorphine zu steigern – auch bekannt als Ihre DOSE. Die Marke ist mit ihrer Infrarot-Saunadecke auf den Markt gekommen und verkauft jetzt auch Gesichtsmasken und Matten – wie dicke Yogamatten, die weniger bequem sind – die rotes Licht und PEMF-Energie ausstrahlen, um Ihre tägliche DOSIERUNG zu steigern.

Wir haben die Infrarot-Saunadecke und die PEMF Go Mat getestet.

Die Decke ist für tägliche 30- bis 45-minütige Sitzungen konzipiert und liefert acht Stufen Infrarotwärme, um Entspannung, „strahlende“ Haut und Muskelregeneration zu fördern. Sie benötigen eine Schicht zwischen Ihrer Haut und der Saunadecke – Sie können beim Entspannen Kleidung tragen oder sich in die mitgelieferte Stoffdecke legen, wenn Sie ohne Kleidung in die Sauna gehen möchten. Es kostet 700 $.

Die Infrarot-PEMF-Go-Matte ist eine kürzere Version der ursprünglichen Infrarot-PEMF-Matte mit höherer Dosis. Mithilfe der Infrarot- und PEMF-Technologie soll diese Matte Stress reduzieren, Ihren Schlaf verbessern und das Energieniveau steigern. Sie können die Matte flach auf den Boden legen oder sie auf einen Stuhl, Ihr Sofa oder an die Wand lehnen, um darauf zu sitzen. Die Go Mat kostet 700 US-Dollar und eine Vollgröße ist für 1.295 US-Dollar erhältlich.

Die Infrarot-Saunadecke besteht aus wasser- und hochtemperaturbeständigem Polyurethan (PU).

Ich konnte nicht genug von der Saunadecke bekommen. Die Anwendung war einfach, es wärmte schnell auf und ich fühlte mich entspannt und erfrischt. Die acht Wärmestufen sorgen für unterschiedliche Empfindungen. Egal, ob Sie leichte Wärme wünschen oder in der Sauna ausschwitzen möchten, diese Decke ist genau das Richtige für Sie.

Die Stoffdecke innen ist weich und kuschelig zum Krabbeln, und obwohl die Außenhülle etwa 15 Pfund wiegt, fühlte sie sich nicht unerträglich schwer an. Es fühlte sich eher so an, als würde man eine Gewichtsdecke zur zusätzlichen Dekompression verwenden. Am Ende jeder Sitzung verspürte ich auf jeden Fall das entspannte Gefühl und die strahlende Haut, die Higher Dose verspricht.

Der einzige Nachteil dieser Decke ist ihre Größe. Es ist schon ziemlich groß und das Material lässt sich nur schwer zusammenfalten und verstauen, sodass es viel Platz auf dem Boden in meiner Wohnung einnahm. Und weil es schwierig war, die Decke zusammenzufalten, war es nicht einfach, die Decke zwei Treppen hoch und runter zu schleppen, um sie im Keller aufzubewahren.

Die höher dosierte Infrarot-Saunadecke trägt dazu bei, die thermische Energie des Körpers zu erhöhen, fördert die Tiefenentspannung und fördert strahlende Haut.

Die Original-Infrarot-PEMF-Matte hat die Größe einer Yogamatte: der perfekte Ort zum Fließen, Meditieren, Auftanken und Entspannen.

Die PEMF Go Mat nimmt viel weniger Platz ein als die Saunadecke und ist einfacher zu verstauen. Sie ist leichter als die Saunadecke – sie wiegt 11 Pfund – und lässt sich leicht in der Mitte zusammenfalten, um in der mitgelieferten Tragetasche zu verstauen. Dadurch konnte ich es bei Nichtgebrauch einfach unter meinem Bett verstauen und wieder herausnehmen und für eine PEMF-Sitzung aufstellen.

Aufgrund der Technik im Inneren ist die Matte steifer als beispielsweise eine Pilatesmatte. Es ist immer noch bequem zum Sitzen und Liegen, nur nicht so plüschig.

Ich dachte, die PEMF Go Mat wäre etwas schwieriger in meinen Alltag zu integrieren. Es ist nur etwa 1,5 Zoll dick, aber es war schwierig, es auf meinem flachen Schreibtischstuhl und meiner Couch zu verwenden. Die Matte ragte über den Sitz hinaus, sodass ich mich beim Sitzen darauf nicht vollständig gestützt fühlte. Allerdings konnte ich die Rückenlehne auf die Unterseite des Sofas stellen und darauf auf dem Boden sitzen, und ich konnte mich auch darauf im Bett an meine Rückenlehne lehnen.

Die höher dosierte Infrarot-PEMF-Go-Matte verbessert Ihre Stimmung, reduziert Stress und lindert chronische Schmerzen.

Kurz gesagt: Bei der Rotlichttherapie wird Ihr Körper einer geringen Menge an rotem oder nahinfrarotem Licht ausgesetzt, um die Energieproduktion anzuregen. Rotlichtgeräte gibt es in verschiedenen Formen und Größen, darunter Stäbe für das Gesicht und Decken wie die von Higher Dose.

Sie können sich einer Rotlichttherapie in der Praxis Ihres Hautarztes, in einem Spa oder mit einem Heimgerät unterziehen. Die meisten Heimgeräte empfehlen, mit nur fünf Minuten Belichtung zu beginnen und sich fünfmal pro Woche auf 30 Minuten oder mehr hochzuarbeiten, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Die Rotlichttherapie stimuliert die Mitochondrien, die Energieproduktionszentren Ihrer Zellen. Dies könnte Ihrem Körper helfen, effizienter zu arbeiten und wiederum die Durchblutung zu steigern, die Kollagenproduktion anzuregen und Entzündungen zu reduzieren.

Sie wird häufig zur Behandlung von Hauterkrankungen wie Psoriasis, Akne und sogar Hautkrebs durchgeführt. Es könnte auch helfen, Muskel- und Gelenkschmerzen zu lindern und die sportliche Leistung zu steigern.

Im Gegensatz zu schädlichen ultravioletten (UV) Strahlen sind rotes und infrarotes Licht ungefährlich für Ihre Haut und Ihren Körper. Menschen mit empfindlicher Haut könnten das Licht als irritierend empfinden, daher sollten Sie dennoch Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie eine Rotlichttherapie ausprobieren. Es gibt jedoch keine dokumentierten Risiken oder schädlichen Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Exposition gegenüber rotem Licht.

Der größte Nachteil der Rotlichttherapie ist die begrenzte Forschungslage zu diesem Thema, sodass Ergebnisse nicht immer eine Garantie sind.

Die höher dosierte Infrarot-Saunadecke und die Infrarot-PEMF-Go-Matte sind großartige Produkte, mit denen Sie Ihre allgemeine Gesundheit bequem zu Hause oder unterwegs verbessern können.

Wenn Sie daran interessiert sind, die Rotlichttherapie zu Hause auszuprobieren, und Ihnen der hohe Preis nichts ausmacht, werden Sie Higher Dose lieben. Ich verstehe, warum die Saunadecke so beliebt ist – ich wollte sie jeden Tag benutzen. Die Kombination aus Wärme und rotem Licht entspannte mich schnell und ließ mich immer wieder zurückkommen.

Die Go Mat ist möglicherweise eine bessere Lösung für diejenigen, die zu Hause weniger Platz haben, aber ich fand es schwierig, sie auf Stühlen und meiner Couch zu verwenden, wie Higher Dose bewirbt.

Daran führt kein Weg vorbei, die Rotlichttherapie zu Hause ist eine teure Investition. Aber wenn Sie die Vorteile nutzen möchten und sich die Ausrüstung leisten können, ist Higher Dose ein großartiger Ort zum Einkaufen.

Die höher dosierte Infrarot-PEMF-Go-Matte verbessert Ihre Stimmung, reduziert Stress und lindert chronische Schmerzen.

Die höher dosierte Infrarot-Saunadecke trägt dazu bei, die thermische Energie des Körpers zu erhöhen, fördert die Tiefenentspannung und fördert strahlende Haut.

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